* Все данные по темпам похудения и процессу закрепления веса строго индивидуальны, далее приведены частные примеры, которые могут отличаться в каждом конкретном случае снижения веса.
* Все данные по темпам похудения и процессу закрепления веса строго индивидуальны, далее приведены частные примеры, которые могут отличаться в каждом конкретном случае снижения веса.
Имя: Анастасия Шурыгина
Город:
Результат: - 27 кг за 6 месяцев
«Путь к совершенству»
Я пришла в «Славянскую клинику» 30 апреля 2011 года. На тот момент мой вес составлял 106кг 600гр. Это был мой первый шаг к совершенству своего тела и здоровья. Я понимала, что нужно что-то делать с моим весом, ведь мне только 19 лет! А что же будет через год или два?!
Я ходила на аэробику, занималась часами в тренажерных залах, устраивала разгрузочные дни, но мой вес снижался на 2-3 кг, а затем снова увеличивался. Иногда я думала, что это природа — папа полный, предки тоже крепкого телосложения, значит и мне суждено быть полной девушкой. В магазинах не было красивой одежды моего размера, приходилось покупать то, что подходило. Но в апреле я узнала про «Славянскую клинику» и решила, что может там мне помогут. Я пришла на консультацию к Поповой Ираиде Владимировне. Она мне рассказала концепцию похудения, и мне понравилось! Я решила, что на этот раз всё должно получиться!
Соблюдать программу похудения было не трудно, только с водой в начале возникли трудности, ведь раньше в день я выпивала максимум кружечку воды. Но со временем в день я могла выпить 2 — 3 литра воды, благодаря чему моя кожа изменилась: стало меньше прыщиков, появилась гладкость, эластичность. Мой главный результат — это то, что у меня появилась культура питания. Например, мне папа говорит: «Дочь, съешь котлетку». А я отвечаю, что лучше съем 200 грамм варёной куриной грудки, чем одну котлету из свинины. Я привыкла есть рыбу, говядину, хотя раньше в моем рационе в основном было все жареное, а рыбу не ела совсем. Утро начинала со стакана воды — это вошло в привычку. Кушать можно было всё: шоколад, хлеб и т. д., но я отказалась от невыгодной еды. Сейчас в магазине я первым делом смотрю на энергетическую ценность продукта, а ведь раньше я хватала все подряд.
Вес уходил с каждой неделей, объемы тоже, отражение в зеркале меня радовало. Друзья, родители после лета были шокированы, засыпали комплиментами. Здоровье мое укрепилось, тело подтянулось, кожа сияет, в глазах радость. В магазине покупаю то, что нравится, ведь раньше у меня был 52 размер, а теперь 46-48!
В Клинике я прошла основной курс (похудела до 95,2 кг.), а затем пошла на продление терапии и похудела до 79 кг. И теперь мой вес меня полностью устраивает!
Спасибо огромное специалистам «Славянской клиники», вы делаете людей счастливыми, здоровыми и красивыми!!
P.S. Лично мой низкий поклон моей наставнице Ираиде Владимировне!!! Теперь я всем своим знакомым советую вашу Клинику. Удачи и процветания ВАМ!!!!!
Анастасия Шурыгина (2011г.)
* Все данные по темпам похудения и процессу закрепления веса строго индивидуальны, далее приведены частные примеры, которые могут отличаться в каждом конкретном случае снижения веса.