Наталья Заводских

Худышкой я никогда не была. С самого детства меня преследовали проблемы, связанные с лишним весом: одышка при занятиях спортом, частое повышение давления, сложности с подбором молодежной одежды, психологические проблемы и комплексы… Так было всегда…

Но критической для меня стала цифра 115 кг на весах. Тут что-то щелкнуло в голове, и я поняла, что надо принимать меры.  Не буду перечислять все диеты и методики, которые я попробовала. Поверьте, их было немало. Потеря в весе составляла не более 10 кг. Но чего это стоило? Я всегда хорошо готовила и любила вкусно поесть. Представить жизнь без сладкого было просто не возможно. И вдруг от всего этого отказаться? Силы воли хватало ненадолго. Через 2-3 месяца килограммы возвращались и,  как говорят, «приводили с собой пленных». Начинать новую диету с каждым разом удавалось все сложнее и сложнее. 

Скажу честно: обращение к методике Елены Морозовой было для меня последней попыткой привести себя в форму. В успешный исход и верилось, и не верилось.

Оказавшись в клинике, я была приятно удивлена: уютный и стильный интерьер, очень дружелюбная атмосфера, врачи и консультанты - профессионалы своего дела. На лекции я наконец поверила, что смогу… Захотелось начать немедленно… И, мне кажется, все получилось… Трудно не было. Считать калории и вести дневник научилась за 2-3 недели (спасибо консультанту, которая сразу скорректировала мой рацион, дала важные советы, всегда была готова к диалогу и всесторонней помощи). Вес уходил стабильно. При этом никакого стресса от понимания того, что чего-то нельзя, а очень хочется. «Можно все» - этот девиз клиники мне очень понравился. Действительно, ешь, что хочется, только понимай, зачем это тебе и в  каком объеме.

Прошло полгода. Я постройнела на 37 килограмм. Чувствую себя замечательно: легкость в походке, нормальное давление, новый красивый гардероб, восхищенные взгляды и комплименты.

Впереди этап стабилизации веса. Надеюсь, я смогу удержать достигнутый вес. Если вы ещё сомневаетесь, советую: попробуйте, метод Елены Морозовой, действительно, работает)))

* Все данные по темпам похудения и процессу закрепления веса строго индивидуальны, далее приведены частные примеры, которые могут отличаться в каждом конкретном случае снижения веса.