Статьи
28.04.2018
Как плавать в бассейне, чтобы похудеть
Плавать не только приятно, но и очень полезно. Этот вид спорта благоприятно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, укрепляет иммунитет и мышцы. Ответ на вопрос, можно ли похудеть, посещая бассейн […]
23.04.2018
Как сделать талию тонкой и убрать живот
Какая женщина не мечтает об осиной талии? В ХХ веке многие звезды Голливуда ради неё ложились на операционный стол и затягивали себя в корсеты. Марлен Дитрих, Мерлин Монро, Дита фон […]
23.04.2018
Как правильно делать упражнение планка
Последние пять лет на интернет-форумах, посвященных здоровому образу жизни, идет активная пропаганда упражнения «планка» как способа быстрого похудения и поддержания хорошей физической формы. Спортсмены-любители считают его полноценной заменой комплексной тренировки, […]
23.04.2018
Фрукт личи: полезные свойства и противопоказания
У этого лакомства богатая история, но оно плохо известно в России. Читайте нашу статью, и вы узнаете все о личи: мы расскажем, фрукт это или ягода, объясним, где растут экзотические […]
29.03.2018
Травы для похудения, сжигающие жир
Форумы и паблики в социальных сетях пропагандируют фитотерапию как лучшее средство для похудения и очищения, утверждая, что с помощью «волшебного» сбора трав, сжигающего 25 кг жира за месяц, можно легко […]